從小跟著外婆長大，性格孤僻

      根據(jù)你的描述，你性格內(nèi)向，因失戀導致引起一定的抑郁情緒與躁狂癥狀，建議去你學校的學生心理健康中心找一位心理咨詢師去做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時適量運動鍛煉身體也會更好。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你目前的情況可能主要由于你從從小到大的生活環(huán)境有一定的關系導致你目前的性格不穩(wěn)定。建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院看一下心理門診，通過心理醫(yī)生的疏導來緩解目前的情況。
      

      一定要全身心放輕松，要悅納自己，相信自己！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！多出去散散心，慢慢靜下心來，相信你可以調(diào)整得更好！失戀以后，還可以有新的戀情等待著你！慢慢調(diào)整好自己，相信你可以的！加油！
      
      以上是對“從小跟著外婆長大，性格孤僻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，因為成長環(huán)境的原因使得自己性格孤僻，在大學失戀后出現(xiàn)情緒波動較大，對過去的經(jīng)歷不能忘懷。可以與家人真誠的表達自己的感受，同時求助于學校的心理咨詢師，處理自己現(xiàn)在矛盾復雜的情緒，從而打開自己的心結(jié)。