我總是心煩,憂郁,無法靜下來學習,有沒有什么方法或吃什么東西治療

你的病情應該是神經衰弱,1至少具備下面四組癥狀中的三項,方可診斷為神經衰弱

興奮癥狀：工作學習,用腦均可引起興奮,回憶及聯(lián)想增多,自己控制不住,可對聲光敏感,并且語言增多.

情緒癥狀：緊張,易激動,煩惱.神經衰弱的診斷標準

衰弱癥狀：精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,工作學習不能持.

心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛,腰背或肢體痛）,睡眠障礙（如入睡困難,多夢,易醒,醒后乏力）,植物神經功能障礙（如心悸,多汗）.

2延至少3個月以上,病情常有波動.休息后減輕,工作學習緊張則加重.

3如伴有焦慮情緒往往是短暫的,輕微的,在整個病程中不占主導地位.

4,排除其他疾?。簯懦诰C合征,應激綜合征,軀體疼痛,藥物中毒,抑郁癥,精神分裂癥等.

另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調理氣血,調整機體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,同時配合專家為您量身制作的情趣調理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據(jù)你的情況給予心理疏導,我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系.