健康咨詢描述: 我沒有朋友,我很孤獨,寂寞 ,就算有了朋友,他們也會很快離開我,在三年級到高中前我每天有事沒事都會被家人罵,慢慢地我連門都不敢出了。初三那個大年初七晚上我被他們罵得精神崩潰了,那天晚上我躺在地上全身都動不了,一直就是說著:不要罵我!不要罵我!我父母和二哥見到我這樣就急了,就慢慢地把我抱起,開解我,之后我的情況才慢慢緩解,從那次起我的家人就再也沒怎么罵過我了。到了高中好不容易交到了朋友,開始重新去融入社會,但是現(xiàn)在朋友又離開我了,我有一個人,我又變得不敢出門了,我該怎么辦????
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:告訴該怎么做,才能擺脫不敢出門的障礙,才能交到長久的朋友
病情分析:
家庭原因?qū)е滦睦碜兓?br /> 指導意見:
建議可以到專業(yè)的心理咨詢機構或者學校的心理咨詢室咨詢,是否需要心理疏導及治療
病情分析:
因周圍環(huán)境導致心理抑郁,不自信,害怕與人接觸。
指導意見:
您好,首先,你要了解,人即使有了朋友也是會孤獨的,你不能過度依賴朋友親人給你的能量,因為終有一天,會是你一個人面對這世界。找到自己的長處,發(fā)展,給自己些自信,要知道,強者會更容易得到別人的尊重。每天給自己一個微笑,看看心理書籍,聽聽輕松的歌曲,誰說到社會上就沒有朋友了?想開一些,但一定不要過度依賴。畢竟,你的人生你自己度過。愿我的回答對你有所幫助。
家人都罵你什么呢?他們批評指責你的,是毫無根據(jù),還是自己確實存在一些,需要改正的地方呢?另外,多找找自己的長處,優(yōu)點優(yōu)勢,經(jīng)常自我肯定,自我表揚,自我欣賞,然后揚長避短。與他人相處時,多欣賞他人身上的長處,優(yōu)點和優(yōu)勢。真正從心出發(fā),去,發(fā)現(xiàn)他們的,長處,優(yōu)點和優(yōu)勢,心理距離拉近了,你就沒有那么多的害怕了。還有你的害怕,也許只是頭腦的一個故事。害怕的是那些事情也許根本不存在。
以上是對“我沒有朋友,我很孤獨,寂寞,就算有了朋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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