每晚只能睡熟兩至叁個小時白天精神還佳，就

      病情分析：
      你好，60歲的老人，多會氣血不足，則心神不得養(yǎng)，所以很容易出現(xiàn)睡眠的問題。
      指導意見：
      你好，建議吃一些中藥調(diào)理一下，六味地黃丸和人參歸脾丸配著吃。
      

      病情分析：
      失眠常由思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。建議您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法。
      指導意見：
      建議口服棗仁安神口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。買點酸棗仁研末沖服，平時注意晚上睡覺前喝杯牛奶，同時避免激烈活動或或興奮的事情，少飲水，晚飯不宜過飽等。