本人高中生一枚，平時背書感覺都背得了，但

      病情分析：
      這是記憶過程可能出現(xiàn)的一種情況。
      指導意見：
      1、您需要反復的加強記憶，只到完全記住，不再忘記為止。
      2、可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如歸脾丸、六味地黃丸等來調理身體健腦。
      3、加強日常生活的調養(yǎng)，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
      

      病情分析：
      人的記憶力是有差別的，而且記憶分瞬時記憶、短時記憶和長時記憶，反復重復的短時記憶可以轉化為長時記憶就比較穩(wěn)定，不易遺忘了。
      指導意見：
      建議反復記憶，第一天背了，第二天一定再重復記憶，第三天復習增強記憶。
      

      你好，記憶有個規(guī)律，需要復習，復習次數(shù)越多，越早，遺忘越慢，記憶越深刻，你可以在網(wǎng)上搜一下，艾兵浩斯記憶曲線，按照他說的去記憶，效果會很好。
      
      以上是對“本人高中生一枚，平時背書感覺都背得了，但”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！