我是一名大一學(xué)生,最近一直在家,放假后和男友提出分手
健康咨詢描述： 我是一名大一學(xué)生,最近一直在家,放假后和男友提出分手,到現(xiàn)在已經(jīng)十幾天了,心里很煩悶,總想哭晚上睡得很晚,在家有種悶的想要發(fā)瘋的程度,我一直心里很矛盾,想要找他也挺想他的,不知道自己的這個(gè)決定是否正確,真的不知道,心里有點(diǎn)后悔,老師能跟我說(shuō)說(shuō)我現(xiàn)在到底應(yīng)該怎樣做嗎
第一次補(bǔ)充提問(wèn)
我們之間什么矛盾和問(wèn)題都沒(méi)有,也沒(méi)吵過(guò)架什么的,只是我覺(jué)得如果我以后不和他在一起,那時(shí)候再分開(kāi)對(duì)他是種更大的傷害,而且我對(duì)他不是那種很深的愛(ài),我也一直絕的我還沒(méi)遇到我應(yīng)該等的那個(gè)人,他有時(shí)也不夠優(yōu)秀,所以我決定分開(kāi).
第二次補(bǔ)充提問(wèn)
我就是不愿呆在家里,在這什么事也沒(méi)有,讓我感到很空虛,很浪費(fèi)時(shí)間,有時(shí)候想想前途,未來(lái)總是讓我看不到希望,覺(jué)得人生很無(wú)趣,很沒(méi)意思,尤其這段時(shí)間這種想法很頻繁
第三次補(bǔ)充提問(wèn)
希望回答者能先告訴我應(yīng)該與他繼續(xù)還是就此分開(kāi),我很矛盾也很猶豫
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
<P>你好,你的情況屬于情感與現(xiàn)實(shí)的沖突產(chǎn)生的情緒反應(yīng),與戀人分手當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生負(fù)性情緒,這是十分正常的,除非你對(duì)他沒(méi)有感情,否則痛苦肯定是要承受的,從你的描述中能夠看出你是一個(gè)比較理智的女生,正因?yàn)槟銈冎g沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題或矛盾就分手了,這樣的壓力和痛苦一定會(huì)更大些,但是,請(qǐng)你思考一下,為什么你會(huì)提出分手呢,一定是有你現(xiàn)實(shí)考慮理智決定的原因在其中,對(duì)嗎?目前在情緒作用下痛苦中出現(xiàn)了猶豫,那么,可以冷靜先平靜一下心情,再問(wèn)問(wèn)自己,與對(duì)方之間何去何從.</P>
<P>不要害怕痛苦,痛苦是成長(zhǎng)和選擇過(guò)程中必然產(chǎn)生的,不要在痛苦中做出決定.</P>
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