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我是一名16歲的高一學生

男 | 16歲 2018-11-12 13:10:17 3人回復 來自廊坊市

健康咨詢描述: 您好,我是一名16歲的高一學生,在初中大概增高了7~8厘米,現(xiàn)在身高167,但是我感覺最近不長個子了,我想詢問一下各位,我還會不會長個子,大概到178就好。

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蔣卡麗
蔣卡麗 河源市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童急、慢性呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管肺炎、急性喘息性支 幫助網(wǎng)友:3604
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2018-11-12 13:32:41 我要投訴

      你好,16歲的男生還會繼續(xù)長高的,但是沒辦法保證一定能長到178。建議多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,適量運動鍛煉,保證睡眠充足,有助于長高。
      

戚志謹
戚志謹 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2018-11-12 13:13:43 我要投訴

      病情分析:
      你好這個小伙子,您現(xiàn)在17歲,身高只有1米67,確實不算高,不過男孩一般能長到23歲呢。
      指導意見:
      建議你多吃含鈣多的食物,如牛奶,豆制品,骨頭湯,蝦等等,另外多參加增加彈跳力的動作,如打籃球,跳高,跳遠等等,還是需要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠時間。
      

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2018-11-12 13:13:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!你16歲,身高一米六七,感覺最近不長個了,你還小,應該還會長的
      指導意見:
      人的身高與遺傳營養(yǎng)和運動都有關系。只要骨垢線沒有閉合,就能長高。你要注意吃營養(yǎng)豐富的食物,也可以補補鈣,多進行戶外運動,如打球,單杠,游泳,跑步利于身體長高
      
      以上是對“我是一名16歲的高一學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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