醫(yī)生，我是一名大一的新生
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，我是一名大一的新生。在外地讀大學(xué)，在讀大學(xué)的這幾個月里，我常常感到不快樂。我常常抑郁，我不是不在乎周圍的事，我是對有些周圍的事特別在乎，可能別人感到有點壓力或煩惱的事，在我這里能無限放大，我會感到無比焦慮，甚至連飯都吃不下，但事情解決時我會有解脫感，但又會陷入新的焦慮。我會對一些事不停的想，越想越焦慮，越悲觀。心里感覺壓了一塊石頭，有時我真的會捶著胸口想著我真的受不了了，我這里壓得好累。我開始晚上心情比較好，覺得心里很放松，事情很有希望。但現(xiàn)在晚上也開始焦慮，并且害怕第二天的到來，有時候很困了我都舍不得睡覺，害怕一睜眼又到了早上。早上起來時我就開始焦慮，我真的不想開始新的一天。但我并不是不會快樂，一天中我也會在一些時候感到舒服，感到很樂觀，但是這種情緒無法持續(xù)。我確實害怕與人社交，但我也能與人正常交往，還能開玩笑，有時在寢室里與她們玩笑時我的笑也是因為真正的感到了開心。但是這些在我一天中存在的時間不長，多數(shù)時間我都悶悶不樂，甚至是痛苦不安。我到底怎么了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，感謝你的信任。能夠理解你的心情。你剛剛上大學(xué)，可能是對新的環(huán)境不適應(yīng)。從家里到一個陌生的城市，到一個新的學(xué)習(xí)的集體。各方面都需要自己去調(diào)整，從而讓你產(chǎn)生了焦慮的情緒。希望你能夠保持平和的心態(tài)，放松的心情。循序漸進的克服這種情緒。多進行體育鍛煉和戶外活動。你這是焦慮的癥狀。不必過于擔(dān)心?？梢宰约赫{(diào)節(jié)，也可以到心理科室治療，謝謝。
你好！你可能患有抑郁情緒了，它是一種明顯和持久的心境障礙，病因的說法有很多種，比如生活中的各種事件，遺傳基因的特質(zhì)，腦部的生理學(xué)病變，幼年時代的精神創(chuàng)傷，負(fù)性情緒的長期累積等。目前的治療方法主要是靠藥物治療和心理治療相結(jié)合。
我想問一下這個抑郁癥和焦慮有關(guān)嗎？
你好！抑郁癥里有焦慮的情緒。
那我這個屬于抑郁癥嗎？
你好！可能是輕度抑郁癥！
那這個需要治療嗎？
你好！最好做心理咨詢！
您好！經(jīng)常感到情緒低落，焦慮、悲觀，可能是由于對新環(huán)境的不適應(yīng)引起的分離焦慮，可能還有其他的心理因素，這種情況，建議到醫(yī)院進行評估診斷根據(jù)檢查結(jié)果進行調(diào)理和治療。
以上是對“醫(yī)生，我是一名大一的新生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
昨天她們在寢室里說什么去哪里跨年什么的，我就覺得聒噪，我一點都不理解她們?yōu)槭裁撮_心，我就一直等她們什么時候說完，拿耳機開得好大?今早又起得蠻早，而且醒來就覺得心里堵了一塊大石頭，喘不過氣來
您好！盡量多參加集體活動和社會活動，如果自己調(diào)整效果不理想，建議到醫(yī)院心理科就診。
請問我這是抑郁癥嗎？我現(xiàn)在是真的快樂不起來，我不想和人說話，也不想?yún)⒓邮裁椿顒?。就希望晚上能夠長一些，再長一些，不想開始新的一天。我會對事情不停的想，越想越糾結(jié)，越焦慮，心里的石頭越壓越重。我現(xiàn)在越來越懶，去洗個頭，洗衣感覺都要費很大的勁，我該怎么辦?。≌娴氖懿涣肆?！
你現(xiàn)在的狀況要及時跟家長取得聯(lián)系，如實向家長反映，建議到醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生中心做評估診斷根據(jù)診斷結(jié)果接受治療或進行心理療愈，以改變當(dāng)下的狀態(tài)。
就是說我現(xiàn)在的狀況是需要去醫(yī)院治療的嗎？其實一直有這個想法，就是不知道有沒有必要，想著也許過段時間就好了，但是最近一個月越來越難受，確實受不了了。
如果是自己感覺這樣難受，還是盡早到醫(yī)院去做個檢查。
好，我再稍微等段時間看看情況。謝謝醫(yī)生
好的，祝您早日康復(fù)！
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