您好我隔天都鍛煉半小時(shí)的啞鈴，我挺怕
男 | 28歲 2012-11-21 19:40:33
2人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述：
您好我隔天都鍛煉半小時(shí)的啞鈴，我挺怕會(huì)影響到生育的
請(qǐng)問(wèn)這樣鍛煉會(huì)影響精子的質(zhì)量嗎？謝謝
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：詳細(xì)的回答，謝謝
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2012-11-21 20:01:05 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：您好：適當(dāng)?shù)腻憻捠遣粫?huì)引起精子質(zhì)量的，只要不是長(zhǎng)時(shí)間的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，您不要擔(dān)心，不知道您的啞鈴是多重的，鍛煉身體有個(gè)時(shí)間來(lái)適應(yīng)，如果是逐漸加重的，身體吃得消那就沒(méi)有問(wèn)題！
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