健康咨詢描述: 你好,我19歲男,我是個肥胖的人,在街上每次看見女人都不敢面對面的看,更不想讓對方看見我,在喜歡的女人面前可能,連頭都不敢抬他怕看見覺得我丑,求幫助謝謝
曾經(jīng)的治療情況和效果: 自覺自卑
想得到怎樣的幫助:求幫助謝謝
病情分析:
男青年自述因為肥胖,認為自己丑而不敢看異性,
指導意見:
建議:肥胖不是過錯,更不是丑陋.美有很多種,既有外在美,又有內(nèi)在美.吸引異性的不僅是外在美,有時才華,氣質(zhì),幽默感,健康體魄,音樂天賦等都能吸引異性.別氣餒,別放棄,條條大路通羅馬.再有,這么年輕,減減肥,何樂而不為?
病情分析:
每一個人存在都有他存在的價值,盡管這個社會喜歡以貌取人,但是畢竟不是所有的人都是這樣子的,而且倘若你都不肯定自己,誰又來喜歡你咧。
指導意見:
在任何人面前你完全勇敢抬起頭來,沒人說胖的人就沒有愛的權力,而且你自己都沒有信心,別人就更不會肯定你的了。而且如果你擔心外表,可以通過控制進食和加強運動來減輕體重。
病情分析:
單純肥胖的話可以通過減肥改變自己的外在形象。
指導意見:
每個人和每個人都是有差別的,而且善與惡,丑與美只是在特定范圍給出的定義。沒有絕對界線,相貌是父母給的,施天生的,不能再改變。但是我們可以通過提升自己,讓別人發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,相信你自己。我相信你一定能做到。加油。
以上是對“你好,我19歲男,我是個肥胖的人,在街上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,肥胖并不可怕,也不用因為肥胖而自卑。
指導意見:
你好,你現(xiàn)在的首要是樹立起自信。上帝關了一扇門必然會開一扇窗。你也一定有自己吸引人的一面。揚長避短。同時均衡飲食,加強鍛煉,你可以瘦下來的!
病情分析:
通過您的描述主要考慮由于對自己體形不滿意所致的缺乏自信。
指導意見:
建議您合理飲食,注意膳食搭配,多食富含膳食纖維的食物,并且注意體育鍛煉,改變自己的體形,同時要培養(yǎng)自己的內(nèi)在品質(zhì),是自己成為一個有內(nèi)涵的人。
病情分析:
你的主要原因是因為太過于自卑,并影響到了自己的生活。如果是個肥胖的人,那么為什么不可以減肥呢,瘦成自己想要的樣子,每個人都有缺點和優(yōu)點,不要只關注自己的缺點,多想想自己的優(yōu)點,自己是為自己活得,又不是為了別人的眼光活得,有時想想,別人的看法有那么重要么,我就是我,是獨一無二的我!
指導意見:
減肥,并且多試著和別人交往,不要太在乎自己的形象,別人怎么看我影響不了我的生活,開心是最重要的,況且你還那么年輕,好好奮斗,未來一片光明,加油吧!年輕人
病情分析:
像您這種,明顯是自卑的表現(xiàn),您的自卑很大一部分是來自得肥胖哦。
指導意見:
所以,我的建議是先減肥,一般男生瘦了以后都會變帥好多的,節(jié)食加運動就可以瘦下來,然后自信會自然增長的。
以上是對“你好,我19歲男,我是個肥胖的人,在街上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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