順產(chǎn)按月準(zhǔn)時來月經(jīng)母乳
女 | 28歲 2012-10-12 22:29:10
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 我一個月前，通過順產(chǎn)生出了自己的小孩，孩子出生后，也完全是靠我的母乳喂養(yǎng)，在我產(chǎn)后60天，我就來月經(jīng)了，血的顏色不是很深，有血塊，血量不是很多，不知道這是否正常？
想得到怎樣的幫助：順產(chǎn)后月經(jīng)會不會很有規(guī)律呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2012-10-13 13:06:56 我要投訴
指導(dǎo)意見：建議在月經(jīng)期是不要太過于勞累，精神不要太過于緊張，要保持樂觀的心態(tài)，這樣會減緩?fù)唇?jīng)，另外你可以使用宮易康，效果挺不錯的?！咀⒁馐马棥拷?jīng)期生活細(xì)節(jié)：運動可緩解月經(jīng)不調(diào)，以較為輕柔、舒緩、放松，拉伸的運動為主，根據(jù)自己的情況決定運動的方式
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