你好,根據(jù)描述,建議你調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,找到自己興趣的事做,使自己忙碌充實(shí)起來,提升自己的價值感。白天不要補(bǔ)覺,晚上睡覺前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。
經(jīng)常無緣無故的打瞌睡,是不是比較疲勞?本身睡眠好不好?如果平常睡眠是足的。打瞌睡。你這個年紀(jì)。也可能腦部血液供應(yīng)不足??梢缘结t(yī)院去做檢查。
以上是對“我經(jīng)常白天無緣無故的打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線