我媽媽有點(diǎn)貧血老是說自己渾身無力,

女 | 50歲懸賞100個(gè)健康幣 2012-08-07 12:29:15 2人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：我媽媽老是說自己渾身無力臉色也不怎么好有點(diǎn)黃，說是有點(diǎn)貧血請(qǐng)問有什么好的建議嗎？謝謝

曾經(jīng)的治療情況和效果：我媽媽剛剛在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站檢查了一下說是有點(diǎn)貧血請(qǐng)問吃什么好

想得到怎樣的幫助：貧血吃什么最好！謝謝

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2012-08-07 12:39:31 我要投訴

      病情分析：
      您好，貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。您要引起重視，以免加重病情。
      指導(dǎo)意見：
      推薦您一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽和飲食，以助于恢復(fù)造血功能。一般缺鐵性貧血不需要藥物治療，在飲食上調(diào)理一下就好的。多食用一些補(bǔ)血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。建議您應(yīng)在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收

劉雙亮麗水市中醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治，特別擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病幫助網(wǎng)友：889稱贊：18

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2012-08-07 12:42:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，既然檢查出有貧血，還有明確貧血的病因，婦科疾病，消化道疾病，血液系統(tǒng)疾病等都可以引起貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，再行治療。在飲食上，可適量多吃些瘦肉、肝臟、動(dòng)物血、蛋類、蔬菜、水果等。要多攝入富含蛋白質(zhì)、高膳食維生素、高鐵的食物貧血飲食上可以多吃一些家禽的肝臟、腎臟及血、蛋類、豆制品、紫菜、紅蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。多吃富維生素C食物，如綠葉蔬菜及水果等。有助于鐵元素的吸收。