性格能改變嗎？內向怎么變得外向

      你好，很高興為你解答問題，性格的形成是一個多方面的因素，想要改變也是需要一定的時間和鍛煉的，建議你最好不斷的接觸別人并且反思自己。
      

      你好，性格改變也不是不可能的。最主要的是從行動做起，看你有多大的動力。那首先就是要學會和別人交流，如果你覺得開不開口的話，就從行動上做起，比如說有大聲的朗讀，要學會，講話。其次是鍛煉身體，只有身體強健的，你覺得，你才有力量去對抗一些疾病或者其他的東西。第三個是努力的學習提高，全面提高自己的素質。
      

      你好！改變性格不是很容易。有些建意可能對你有幫助。1、加強體育鍛煉，特別是團體項目?，F(xiàn)在各類體育活動都很熱，在強身健體的過程中容易溶入團隊，從而增加與人交流的機會。2，多看多記笑話，一個幽默的人容易與人交流。3、練習微笑。這個不用多說了吧。國際語言。4.大聲朗讀，開始可以先對著鏡子練。可以學學瘋狂英語。
      
      以上是對“性格能改變嗎？內向怎么變得外向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！