健康咨詢描述:
我的左臀部疼了四年了,剛開始的一年就是不能彎腰洗頭、洗衣服,這樣一會(huì)就會(huì)疼,而且不敢走路,睡覺不敢翻身,休息半天就好了。后來,動(dòng)不動(dòng)就疼得不敢動(dòng),左腿不敢用力,病情加重。畢業(yè)后,我買了洗衣機(jī),洗頭也是淋浴,好了有半年把,這半年幾乎天天疼,躺在床上,有的時(shí)候突然不敢翻身,左側(cè)不會(huì)用力,感覺跟癱瘓似的。
患者年齡:
25
<P>建議到醫(yī)院骨科檢查,做腰椎CT,排除椎間盤突出癥。</P>
<P>也可以試試:治療<BR> 1.避免過勞、矯正不良體位。 <BR> 2.適當(dāng)功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。 <BR> 3.理療、按摩等舒筋活血療法。中頻電療配合針灸按摩最有效 <BR> 4.藥物治療:主要為消炎止痛藥(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次)及舒筋活血的中 藥(舒筋活血片)。上藥可以同時(shí)服用 <BR> 5.封閉療法:有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉,效果良好。 或用支川療法,效果也不錯(cuò)。(具體可咨詢當(dāng)?shù)靥弁纯漆t(yī)生)<BR> 6.手術(shù)治療,對(duì)各種非手術(shù)治療無效的病例,可施行手術(shù)治療(小針刀等)。 <BR> 7。預(yù)防:三分治七分養(yǎng)?。?!<BR>加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量??勺髑案┖笱觥⒆笥覀?cè)屈、風(fēng)擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點(diǎn)水等功,并可結(jié)合廣播操、太極拳等。 <BR></P>
你就是腰間盤突出,你可以做CT確診一下.我建議你作一下理療,結(jié)合著吃藥 如 腰痛寧 迪芬寧 等 在就是在平時(shí)要注意自己保護(hù),平時(shí)少坐著,坐時(shí)間長了 你就會(huì)感覺腰部不舒服.平常要多仰著睡覺,睡硬板床.
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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