最近這幾天腿總是抽筋，

保密 | 0個(gè)月 2011-11-11 13:54:07 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上抽筋好幾次，中午又腿抽筋了

想得到怎樣的幫助：怎么辦？怎么回事兒？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張寶國徐州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，強(qiáng)直性脊柱炎，系統(tǒng)性紅斑幫助網(wǎng)友：1781

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2011-11-11 13:55:29 我要投訴

      病情分析：
       自訴近期下肢抽筋，需要考慮是否運(yùn)動(dòng)過量或感受風(fēng)寒誘發(fā)，再者是否缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
       像你訴說的情況，你短期避免運(yùn)動(dòng)量過大，注意休息，局部按摩，熱敷，再者適當(dāng)食用骨頭湯，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，及曬太陽，看有無好轉(zhuǎn)，必要時(shí)通過醫(yī)生診察，再做相應(yīng)處理。
      醫(yī)生詢問：

冷在三九 其他幫助網(wǎng)友：3472稱贊：132

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2011-11-11 13:54:19

存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因?yàn)槿扁}后就會(huì)表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補(bǔ)充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時(shí)可以去醫(yī)院做個(gè)微量元素化驗(yàn)，看其他方面是否也缺，在及時(shí)補(bǔ)充就好。

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劉醫(yī)生 其他幫助網(wǎng)友：2669稱贊：99

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2011-11-11 13:54:21

      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。

      以上是對(duì)“最近這幾天腿總是抽筋，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！