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我想知道怎樣才能改變內(nèi)向性格

男 | 21歲 懸賞20個(gè)健康幣 2007-12-07 20:55:40 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是一個(gè)特別內(nèi)向的人雖然工作很認(rèn)真但不愛(ài)說(shuō)話成了我的一個(gè)毛病所以說(shuō)沒(méi)什么朋友我希望有朋友能幫我想想辦法幫我改掉這個(gè)毛病謝謝
改變性格和習(xí)慣
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:從前到現(xiàn)在
目前一般情況:還是那樣想改變卻速手無(wú)湊
病史:21年

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁慧
袁慧 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛(ài)、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2007-12-07 23:26:21 我要投訴

      

譚人從
譚人從 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,肺炎,腹瀉,貧血 幫助網(wǎng)友:3191稱贊:102
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2007-12-07 21:15:26 我要投訴

      要經(jīng)常的暗示自己,到人多的場(chǎng)合多說(shuō)話,另外你可以先交一個(gè)朋友,逐漸的鍛煉就可以了.

初戀的感覺(jué)123
初戀的感覺(jué)123 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1644稱贊:43
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2007-12-07 21:27:14 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō)性格很難改變,但是加強(qiáng)與人的交流,多接觸一些樂(lè)觀開(kāi)朗的人應(yīng)該能起到一定的作用
      以上是對(duì)“我想知道怎樣才能改變內(nèi)向性格”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

神經(jīng)內(nèi)科黃主任
神經(jīng)內(nèi)科黃主任 其他 幫助網(wǎng)友:5881稱贊:1
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2007-12-08 08:28:02 我要投訴

      你好!這和一個(gè)人的性格有關(guān),你是一個(gè)不善于言談的人,所以在人際關(guān)系上可能存在著欠缺,但是性格會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)、生活環(huán)境和所接觸到的人而發(fā)生改變,要及時(shí)更正自己的不足,人與人之間不可缺少的就是溝通和交流,一定要讓自己改掉自己的不足,祝你快樂(lè)!

2007-12-08 08:35:29 我要投訴

      你好!這和一個(gè)人的性格有關(guān),你是一個(gè)不善于言談的人,所以在人際關(guān)系上可能存在著欠缺,但是性格會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)、生活環(huán)境和所接觸到的人而發(fā)生改變,要及時(shí)更正自己的不足,人與人之間不可缺少的就是溝通和交流,一定要讓自己改掉自己的不足,給自己創(chuàng)造鍛煉自己的機(jī)會(huì),敢于表達(dá)自己的建議和看法,祝你快樂(lè)!

王淑敏
王淑敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂 幫助網(wǎng)友:7060稱贊:32
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2007-12-09 11:52:44 我要投訴

      可以培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛(ài)好,積極參加社交活動(dòng)和體育活動(dòng),多接觸多交流也許可以慢慢的鍛煉出來(lái),但是不能著急,不是一天兩天的事情.祝您成功1

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