總是想哭,一說我的眼淚就能掉下來

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你煩躁，想哭，心情壓抑，有患輕度抑郁癥的可能；建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      您好!從您的敘述考慮存在抑郁癥.抑郁癥是以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨(dú)處，對什么都不感興趣，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn).它與內(nèi)在的心理情緒外在的工作生活環(huán)境有直接的關(guān)系，可能和您的工作環(huán)境有一定的關(guān)系吧，也許您的生活充實(shí)起來對您有幫助，以下幾點(diǎn)建議不妨試試：(1)正確對待客觀事物，解除思想顧慮，避免憂思郁慮.(2)培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人談?wù)勑睦镌?，發(fā)泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發(fā)泄出來要比悶在心中好受.(3)培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好，積極參加社交活動和體育活動，使精神有所寄托.但是如果不見好抓的話，馬上到醫(yī)院就診.目前臨床上主要采用西藥，中藥和心理治療.心理療法對您來說，效果恐怕不理想.但西藥的弊端現(xiàn)在普遍被人們認(rèn)識到，主要是長期服用容易形成依賴性，而且對肝腎都有影響，所以能不用盡量不用.中醫(yī)在治療這類疾病方面效果不錯，可以考慮下中成藥，服用還方便.如果需用我的幫助可以直接和我們電話溝通.祝早日擺脫困擾！
      
      以上是對“總是想哭,一說我的眼淚就能掉下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      英愛考慮是抑郁癥，除了自我調(diào)節(jié)以外，更主要的是咨詢心理醫(yī)生，做心理輔導(dǎo)，如果沒有條件，也可以找一個你最親近的朋友痛痛快快的和她說出來，然后大哭一場，也會有效果的
      

      你好！根據(jù)你的敘述是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥叫做精神感冒，可以由精神壓力大導(dǎo)致也可以由外界環(huán)境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機(jī)體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！
      

      你好，長期的壓抑讓你有些抑郁。建議看心理醫(yī)生做治療。平時要多運(yùn)動，運(yùn)動可以緩解焦慮和抑郁。另外就是要多讀書，多學(xué)習(xí)，讓自己精神獨(dú)立而豐富。如果依賴他人，我們就把自己的權(quán)利，自己的人生交給了他人。另外就是建議你出去工作。允許自己慢慢的在工作當(dāng)中，學(xué)習(xí)如何建立良好的人際關(guān)系。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為28歲女性，由于現(xiàn)在家里歇著，無所事事。而老公也整天忙的不行,晚上回家也累的顧不上搭理女方，建議女方應(yīng)該體貼老公養(yǎng)家的艱辛，不要再作，世上沒有任何事情是輕松的，都需要付出一定的代價的，關(guān)鍵是自己以一個怎么樣的心態(tài)去對待工作，你要說話，可以去找一個專門說話的工作，比如銷售，客服之類的，完全跟人打交道的
      
      以上是對“總是想哭,一說我的眼淚就能掉下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！