健康咨詢描述:
我是個很開朗,很活潑的男生。但在和別人相處時遇到了一些小問題,我感覺自己好象多了一跟比較敏感的經(jīng),特別是和我在乎的人在一起,比如和女朋友一起的時候,舉個例子,我和她一起睡的時候,我會不停的忍不住的想咽口水,特別是安靜的時候,而且因為怕她發(fā)現(xiàn)我這種怪現(xiàn)象,越是怕就越忍不住會這樣,而且最近搞的她也好象和我一樣不停咽口水了?,F(xiàn)在每次和她親近點就開始想咽口水了,好象是條件反射。我想請醫(yī)生幫我看看,雖然是小問題,但是老是搞的很痛苦的感覺,不知道是不是強(qiáng)迫癥?
第一次問題補充:(2007-12-5 15:57:40)其實和第一個女朋友(這是第二個)在一起就有這種情況了。當(dāng)時讀高三,可能是由于那種特定的環(huán)境慢慢形成的吧,我現(xiàn)在已經(jīng)大四了,而且剛簽了份還比較好的工作,但是經(jīng)常會被這種奇怪的思想搞的很煩,有時候甚至感覺到無法克服這種思想的恐懼。我該怎么來擺脫這種煩惱呢?
從你的描述和你提供的情況看,你應(yīng)該不屬于強(qiáng)迫癥,是一種行為習(xí)慣模式,以前曾經(jīng)內(nèi)心深處的緊張和焦慮,通過咽口水來降低焦慮,久而久之,形成了習(xí)慣模式,你的情況比較輕,經(jīng)過心理咨詢師的幾次咨詢和行為訓(xùn)練,就會完全戒除這種行為模式,相信你會很快好起來,輕松起來的?。?
強(qiáng)迫癥(Obsessive-compulsiveneurosis)是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反強(qiáng)迫同時存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴(yán)重受損.癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨出現(xiàn),也可為數(shù)種癥狀同時存在.在一段時間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對的固定,隨著時間的推移,癥狀內(nèi)容可不斷改變.??一、強(qiáng)迫觀念??即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn),難以控制.??(一)強(qiáng)迫聯(lián)想:反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼.??(2)強(qiáng)迫回憶:反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可.??(3)強(qiáng)迫疑慮:對自己的行動是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復(fù)核實.如出門后疑慮門窗是否確實關(guān)好,反復(fù)數(shù)次回去檢查.不然則感焦慮不安.??(4)強(qiáng)迫性窮思竭慮:對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北.”??(5)強(qiáng)迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護(hù)”,立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理3位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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