您好!我得了抑郁癥該怎么治療?

      多參加一些社會活動，多和外界交流。努力改變封閉自我的生活習(xí)慣。
      

      你好！抑郁癥叫做精神感冒，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！
      
      以上是對“您好!我得了抑郁癥該怎么治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥是一種心理障礙，又稱情感性精神障礙或情感性精神病，是一組以顯著的心境低落為主要特征的精神障礙，常伴有相應(yīng)的思維和行為改變，抑郁癥是極為常見的心理疾病，患病人數(shù)占世界人口的5%左右，其中自殺率高達12%~14%，位居各類心和精神障礙之首，號稱“第一心理殺手”。抑郁癥患者有痛苦的內(nèi)心體驗，是“世界上最消極悲傷的人”抑郁癥在祖國醫(yī)學(xué)屬郁證范疇，中醫(yī)認為郁證是由于情志不舒，氣機郁滯所引起的一類病癥。主要表現(xiàn)為心情抑郁，情緒不寧，脅肋脹痛或易怒善哭，以及咽中如有異物梗阻，失眠等各種復(fù)雜癥狀。抑郁的發(fā)生是由于情志所傷，肝氣郁結(jié)，逐漸引起五臟氣機不和所致。但主要是肝、脾、心三臟受累以及氣血失調(diào)而成。總之中醫(yī)認為郁證的發(fā)生，因郁怒、思慮、悲哀、憂愁七情之所傷，導(dǎo)致肝失疏泄，脾失運化，心神失常，臟腑陰陽氣血失調(diào)而成。初病因氣滯而挾濕痰、食積、熱郁者，則多屬實證；久病由氣及血，由實轉(zhuǎn)虛，如久郁傷神，心脾俱虧，陰虛火旺等均屬虛證。