本人因手淫幾年了以前有點(diǎn)過(guò)度現(xiàn)在全部

      病情分析：
      你好！從描述來(lái)看是手淫傷了脾腎，導(dǎo)致了脾氣虛，腎陰虛的情況，所以治療是健脾不起，滋陰降火等來(lái)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療藥物可以用補(bǔ)中益氣湯適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可以用知柏地黃丸和補(bǔ)中益氣丸來(lái)治療，食療可以用茯苓，黃芪，當(dāng)歸，生地，棗仁煲湯服用，注意飲食清淡一些，戒掉手淫，適當(dāng)鍛煉，祝愿你健康！
      

      手淫并不可怕,可怕的是過(guò)度和過(guò)重的心理壓力.要正確認(rèn)識(shí)手淫也是一種生理需要,但要適度,以不影響日常生活,身心不疲憊為標(biāo)準(zhǔn).你才16歲,年輕人平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉,保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比吃什么藥都要有效滴,好好鍛煉吧,祝你早日有個(gè)強(qiáng)壯的身體!