高血壓不能吃哪些食物

      病情分析：
      高血壓病的飲食應(yīng)該少吃鹽，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，含糖過(guò)多的甜食，油炸食品不要吃
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其他的瓜果，蔬菜可以多吃，結(jié)合體育鍛煉，就可以有效控制。
      

      高血壓的話你是一直就有高血壓還是最近發(fā)現(xiàn)的，需要降壓治療或者調(diào)整藥物的，可以注意低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣
      

      病情分析：
      您好，有高血壓生活中節(jié)制主食，體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忌食純糖食品及甜食，多食用魚(yú)類尤其是海產(chǎn)魚(yú)類、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物，控制動(dòng)物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量，用植物油烹調(diào)，盡量減少動(dòng)物油脂攝入，多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無(wú)機(jī)鹽攝入。
      
      
      以上是對(duì)“高血壓不能吃哪些食物”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，高血壓的飲食禁忌有
      1、重口味餅干。
      像番薯、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅干，由于糖鹽含量過(guò)高，因此還是少吃。
      2、高熱能食物。
      高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物。
      3、肉類。
      這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過(guò)高，誘發(fā)冠心病。
      4、多鹽食物。
      食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應(yīng)限制鹽量的攝入。
      5、動(dòng)物蛋白質(zhì)。
      高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動(dòng)物蛋白(如動(dòng)物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動(dòng)。平常飲食可選用高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
      6、濃茶。
      高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
      7、狗肉。
      高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽(yáng)亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽(yáng)，能加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或?yàn)槟I陽(yáng)虛，虛陽(yáng)上擾，痰火內(nèi)積，瘀血阻絡(luò)等，食用狗肉或躁動(dòng)浮陽(yáng)或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
      8、辛辣食物。
      辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時(shí)，會(huì)使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細(xì)食物。
      9、雞湯。
      雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養(yǎng)品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會(huì)進(jìn)一步加重病情，對(duì)身體有害無(wú)益。
      10、酒。
      飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化。大量、長(zhǎng)期飲酒，更易誘發(fā)動(dòng)脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應(yīng)戒酒。
      高血壓的飲食注意事項(xiàng)
      1、飲食要清淡
      素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應(yīng)多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚(yú)、雞等食物，少吃動(dòng)物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。
      2、限制食鹽量
      控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓，在飲食中應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日以不超過(guò)6g為宜。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物，含鉀豐富的食物有：土豆、芋頭、茄子、萵筍、海帶、冬瓜、西瓜、柑橘等。含鈣豐富的食物有：牛奶、酸奶、蝦皮、芝麻醬、綠色蔬菜等。
      3、戒煙戒酒
      煙、酒是高血壓的危險(xiǎn)因素，嗜好煙、酒的人更容易發(fā)生高血壓心腦血管病變，而且煙、酒還能降低高血壓患者對(duì)藥物的敏感性。
      4、飲食應(yīng)節(jié)制
      一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應(yīng)適量吃一些能降低血壓的食物，如：黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
      5、早餐少吃雞蛋
      雞蛋所含的膽固醇比較高，不適合高血壓患者食用，其中，蛋黃所含的膽固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃雞蛋也盡量少吃蛋黃。
      6、多吃豆類
      無(wú)論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆制品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此，豆腐是高血壓病人每天都應(yīng)當(dāng)吃的食物。成年人200～300克/日為宜。而紅豆、綠豆、蕓豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五谷米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等，都非常好。
      7、多吃蔬菜
      很多高血壓朋友都有這樣的體會(huì)，吃芹菜有很好的降血壓食療功效，因?yàn)闊o(wú)論是鉀、鈣、鎂，都在綠葉蔬菜中，而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜，鉀、鈣、鎂含量越高，同一株蔬菜，葉子的顏色比桿莖深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要連同葉子一起吃。
      8、注意補(bǔ)鎂
      最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，膳食中鎂的攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān)，即攝入鎂越多，血壓降得越低。
      

      病情分析：
      你好，高血壓是指在未服用降壓藥的情況下收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg,可以根據(jù)血壓值分為1,2,3級(jí)高血壓。你現(xiàn)在的情況已經(jīng)達(dá)到2級(jí)高血壓了，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓需要注意飲食，低鹽低脂飲食，多吃點(diǎn)粗糧、青菜等；堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。
      高血壓主要是不能吃脂肪高的食物如油炸食品，肥肉等。不能吃太咸的食物如咸菜，醬類食物等。宜多吃新鮮的蔬菜，水果和粗糧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)患者敘述，正常的血壓一般低于140/90，患者屬于2級(jí)高血壓癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者可以去醫(yī)院的高血壓科進(jìn)一步做一個(gè)血壓檢查，明確高血壓類型，必要時(shí)需要聯(lián)合應(yīng)用降壓藥
      

      血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。
      
      以上是對(duì)“高血壓不能吃哪些食物”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。
      

      你好,高血壓病主要是由于肝、腎、心、脾功能失調(diào)，引起體內(nèi)陰陽(yáng)、氣血失衡所致。其中以肝、腎兩個(gè)臟器陰陽(yáng)失衡尤為多見(jiàn)。中醫(yī)治療高血壓特效藥-完全針對(duì)高血壓之病因病理，從根本上通過(guò)“引血下行”及“養(yǎng)腎調(diào)肝”來(lái)幫助患者恢復(fù)機(jī)體元?dú)?、調(diào)養(yǎng)臟腑功能，從而解除高血壓致病之根源。祝健康.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，其情況已經(jīng)明確為中度高血壓的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于中度以上的高血壓患者，必須每天規(guī)律口服降壓藥進(jìn)行控制血壓的治療，飲食上最為主要的就是少吃鹽，多吃醋，戒煙限酒，尤其不能喝啤酒，海鮮類食物盡量少吃，多吃蔬菜水果，這樣對(duì)于控制血壓有很好的幫助！