健康咨詢描述:
我患了強迫癥,現(xiàn)在都已快一年了,現(xiàn)在強迫癥都已經(jīng)好了很多,但在我做作業(yè)或做一件事時,我一想到其他的東西或心里有一些疑慮,在我想控制住它們的時候,我就很快感到胸悶,而且通常都會持續(xù)很久,很辛苦,但當(dāng)我不做事時,休息一陣,放松一下,很快這種胸悶的感覺就沒了.(這種感覺主要是在思想雜念多的時候才產(chǎn)生的.)
病史:曾患過強迫癥
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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