請(qǐng)你幫幫我我想讓自己有信心面對(duì)一切

      病情分析：
      從以上情況看，主要癥狀為有家庭不良事件刺激而后出現(xiàn)入睡困難、心煩、心情低落、意志力減退?？紤]為焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      初步考慮：焦慮狀態(tài)。建議：可以適當(dāng)輔以抗焦慮和改善睡眠的藥物治療，比如佐匹克隆片、艾司唑侖片都可以考慮選用
      

      病情分析：
      您好：現(xiàn)對(duì)你的問(wèn)題進(jìn)行回答，主要是由于媽媽患有肺癌造成的心理壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你目前不要給自己太大的壓力，媽媽患有疾病，你要盡力幫助她、安慰她，可以給媽媽點(diǎn)精神上安慰，你如果愁媚苦臉，媽媽心理更不好受，你只要盡心、盡力給媽媽治療了，就不會(huì)感到后悔，你如果精神壓力過(guò)大，媽媽看著心理更不好受，這樣對(duì)老人的健康更不利，長(zhǎng)期下去你的精神會(huì)崩潰的，并且還容易生病。如果有必要可以找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好：因?yàn)閶寢層辛思膊∵@樣在照顧媽媽需要耗費(fèi)很大精力的時(shí)候，也對(duì)疾病有了更多的接觸和認(rèn)識(shí)，其實(shí)很多時(shí)候重大的疾病并不是很容易得的，其實(shí)是和自己的不良生活習(xí)慣以及自己的生活態(tài)度是有很大的關(guān)系的。所以不要有過(guò)多的思想壓力。只要能合理的安排自己的生活自然就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你的是不論自己有多難受但是在平時(shí)也需要做一些活動(dòng)。比如說(shuō)可以快走或者慢跑其實(shí)都可以的。這樣就可以讓自己得到很好的調(diào)節(jié)并為自己有一個(gè)健康的身體的很好的做法，平時(shí)可以多讀一些健康讀物比如說(shuō)健康快車(chē)那本書(shū)就很不錯(cuò)。能讓自己學(xué)習(xí)到很多寶貴的養(yǎng)生知識(shí)。對(duì)照顧媽媽方面還是多營(yíng)造一些快樂(lè)的氛圍這樣對(duì)媽媽治療會(huì)有很大的幫助的。希望我的回答可以幫助到你。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)你幫幫我我想讓自己有信心面對(duì)一切”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：
      所有的事情不是想出來(lái)的，無(wú)論是好還是壞，做最重要，盡量不讓自己獨(dú)處，和朋友在一起多交流，做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，或者聽(tīng)取朋友或者親戚的意見(jiàn)，和他們溝通解決
      人生很短暫，如果你把時(shí)間都用在想上，那么有多少是有意義的呢？無(wú)意義的事情做干什么呢？每個(gè)人來(lái)到世界上都有他的意義，都是天使，都是有價(jià)值的，就看你怎么利用，一輩子不容易，讓自己活的精彩點(diǎn)，活的痛快點(diǎn)，看看別人出國(guó)旅游那么開(kāi)心你不會(huì)羨慕嗎？我想你會(huì)的，那么就去做，人生還有好多事你沒(méi)有經(jīng)歷的怎么能不去享受呢？否則你會(huì)后悔的，別人能擁有的快樂(lè)憑什么你不能有呢？為了自己和家人，趕緊振作，加油，相信你一定行