心理暗示怎么克服

      你好，根據(jù)你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥。這和你的生長生活環(huán)境有直接的關(guān)系，社交恐懼癥是與別人交談時緊張恐懼，不敢講話，臉紅，腳軟，甚至交談時會語無倫次，包括特別熟悉的親人以外的所有人，尤其是上司或你認為對你的前途事業(yè)有影響的人。這個疾病嚴重影響你的工作和前途。我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血，調(diào)整臟腑功能，運用“三聯(lián)安神”療法，通過中藥調(diào)理，心理梳理，情趣調(diào)理使你自己能夠走出來，坦然面對屬于你的一切，讓自己有信心，挺起胸膛，敢于面對，你才是最出色的。祝你早日擺脫困擾！如果需要幫助點擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日康復
      

      您介紹情況非常周到詳盡。你看起來像社交恐怖，的確有不良的心理暗示?？朔獜娖茸约翰蝗ツ菢酉?，具體可用一句良性的暗示語言代替它，比如“我一定會表現(xiàn)得很好”等，不要想到緊張這個詞，這樣會有一些作用，但僅僅如此你的問題是不能徹底解決的，要尋求正規(guī)的咨詢和治療。