健康咨詢描述: 骨折兩個(gè)多月了,保守治療,住院35天,出院時(shí)打上了石膏,現(xiàn)在又四十天了,拆了石膏發(fā)現(xiàn)小腿肌肉萎縮,只有好腿的一半粗,請問要怎樣鍛煉,不用藥可以自行恢復(fù)嗎?
病情分析:
一般來講骨折后如果打石膏,一般要2到3個(gè)月時(shí)間,在拆石膏前需拍片復(fù)查,看骨折線情況即骨折愈合情況。
指導(dǎo)意見:
不知您具體是什么樣的骨折?骨折部位及骨折的程度不同,保守治療的效果也不同。建議您拍片復(fù)查,查看骨折愈合情況。對于腿部肌肉的鍛煉,建議主動(dòng)鍛煉為主,如在床上行膝、踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,可以配合CPM機(jī)功能鍛煉。平時(shí)可以用手局部肌肉軟組織按摩,活血化瘀、增進(jìn)血液循環(huán)。
建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使鈣化的骨頭激發(fā),使骨與骨細(xì)胞快速連接到一起,能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固,在最短的時(shí)間修復(fù)破壞的組織,在最短的時(shí)間康復(fù).
生活護(hù)理
為了你早日康復(fù),在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉(容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利)、白酒、飲料(容易造成骨質(zhì)疏松)以免留下后遺癥。功能鍛煉越早越好。它可以促進(jìn)血液循環(huán),減少肌萎縮,消除軟組織腫脹,防止骨質(zhì)疏松,加速骨折愈合。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述。你這是用石膏和紗布包裹的過于緊,引起的血脈不活,肌肉萎縮現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議你,可以把石膏拆了,傷筋動(dòng)骨100天,可以看你的骨頭長好了沒有,要是長好了,你可以逐漸鍛煉,可以吃點(diǎn)活血化瘀藥,和VE膠丸
以上是對“骨折兩個(gè)多月了,保守治療,住院35天,出”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況來說是需要平時(shí)鍛煉的,畢竟腿部固定之后不動(dòng)肌肉是會萎縮的
指導(dǎo)意見:
這種情況來說一般是需要最少一到兩年才可以恢復(fù)的,建議你平時(shí)可以做起來走走,多運(yùn)動(dòng)就會好的,祝你健康
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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