孕2個(gè)月了，習(xí)慣每天晚上看電視劇才能睡著

      病情分析：
      電腦、電視機(jī)、電磁爐、微波爐等電器都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，孕婦接觸大量電磁輻射可能會(huì)影響胚胎發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      早孕期是胚胎發(fā)育的敏感時(shí)期，容易受輻射影響，建議盡量減少使用上述電器的時(shí)間，使用時(shí)穿防輻射服。
      

      病情分析：
      電腦在工作時(shí)，機(jī)內(nèi)不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，有一部分放射到外邊，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，對(duì)1-3個(gè)月的胎兒危害最大。顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”，孕婦長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦，這些微生物和灰塵會(huì)附著皮膚，使臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時(shí)，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好。另外，在電腦前久坐會(huì)影響孕婦下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場(chǎng)面，對(duì)胎兒的刺激過大。因玩電腦睡得過晚，會(huì)妨礙孕婦的睡眠和休息。
      孕婦最好遠(yuǎn)離電腦、電視，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)、體育活動(dòng)，定期檢查身體。
      
      以上是對(duì)“孕2個(gè)月了，習(xí)慣每天晚上看電視劇才能睡著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！