這樣可以減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣
2007-08-15 16:15:31
來自
健康咨詢描述：
山楂5顆
決明子5克
玖瑰花10克
檸檬（干也可）兩三片
紅棗5顆
干荷葉20克
酸奶400ML（晚上單獨(dú)飲用，并非放進(jìn)茶里）
二．制作工藝
1. 準(zhǔn)備0.5公斤左右的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉,決明子都放進(jìn)去，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。
2. 然后把切片后的檸檬放進(jìn)去，一分鐘熄火。
每天喝兩次，請(qǐng)問這樣真的可以減肥嗎
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