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運(yùn)動(dòng)完成后腿特別疼

男 | 35歲 2011-04-12 17:21:15 2人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述： 打了一場(chǎng)籃球，下來以后，腿特別疼，

想得到怎樣的幫助：有沒有快速止疼的方法？

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王玉青
王玉青 長(zhǎng)治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友：19070稱贊：36
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2011-04-12 17:23:43 我要投訴

      病情分析：
      您好；肌肉長(zhǎng)時(shí)間松弛，然后劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的不適反映。也可能是肌肉輕度拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      在你最疼的地方用手按摩，力量越大越好，麻了以后就好了，第二天的感覺更好。
      

趙芳
趙芳 中山市博愛醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢、戀母情節(jié)、戀父情節(jié)、同性戀、婚姻內(nèi)外男 幫助網(wǎng)友：2259
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2011-04-12 17:23:18 我要投訴

      你好，一是補(bǔ)鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的，這樣就可以對(duì)癥下藥了。
      

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