健康咨詢描述:
您好!
我以前是一個(gè)很胖的女孩,終于經(jīng)過自己不斷的努力,我成功的減下了30斤左右的肥肉,但是我是屬于那種,減肥達(dá)到一定的程度之后例假就不來了.
可能是由于我的運(yùn)動(dòng)量太大把,再我減掉了10多斤以后,例假就不正常了,基本上叫做不來了.然后,我慢慢調(diào)整了自己的生活方式,例假又正常了,但是量一直不多,最多也就兩三天的樣子.
然后,今天春節(jié)我又爆飲爆食把減掉的10多斤長(zhǎng)了回來.重新來到學(xué)校后,我又開始減肥,我堅(jiān)持每天大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),而是三個(gè)多月了,我沒碰任何主食,晚上前一段時(shí)間吃水果,現(xiàn)在干脆就吃黃瓜.中午就吃兩個(gè)蔬菜.又成功的減掉了二十斤左右.基本上就是五月中旬到現(xiàn)在一個(gè)月減掉了13,14斤的樣子.我現(xiàn)在身高凈高167cm,體重50kg的樣子.我想再減四斤,到96斤.
但是現(xiàn)在,我的例假從我開始減肥,開始不吃飯起,就沒有來過了,我也很擔(dān)心,但是我還是想堅(jiān)持半個(gè)月的樣子,等我再減掉4斤后,我再來慢慢恢復(fù)飲食,調(diào)養(yǎng)自己的身體.
所以,我想請(qǐng)問專家,我知道我這樣子很傷害自己的身體,但是,我被肥胖這個(gè)問題已經(jīng)折磨太久太久了,我太渴望成功,太想要完美了,所以,我就一直這么傷害自己的身體.你可能不太明天我迫切的心,所以我想請(qǐng)問專家,等我恢復(fù)飲食之后,我應(yīng)該怎樣去調(diào)養(yǎng)自己的身體呢?那個(gè)時(shí)候我的月經(jīng)會(huì)正常嗎?還有,我有點(diǎn)害怕,我需不需要上醫(yī)院做個(gè)全身檢查呢?
請(qǐng)求專家的解答!
謝謝!
用中成藥治療月經(jīng)不調(diào).月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的一類疾病。包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少等。月經(jīng)不調(diào)的病因病機(jī),主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產(chǎn)房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調(diào),致沖任二脈損傷,發(fā)為月經(jīng)不調(diào)。氣血兩虛型:月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長(zhǎng),色淡,質(zhì)稀?;蛏俑固弁?,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ),可用補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、當(dāng)歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。血寒型:經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊。小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒??捎冒脚瘜m丸、田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。2.注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。3.內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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