健康咨詢描述: 因為家人住院勞累奔波,現(xiàn)在家人出院后一個多月了,家里也沒有什么事情,可是晚上還是很難入睡,中午沒有睡,晚上也還是睡不著,有時整晚上頭腦十分清醒。身體沒有其他的病,就是手腳心比較熱,還有就是臉部老年斑長得有一些。白天精神較差。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 斷斷續(xù)續(xù)吃過一些助眠安神的中藥,還有燈芯、麥冬、蓮子、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的谷維素等等,還是差不多。
想得到怎樣的幫助:不知與長臉部老年斑有無關系,不知要做哪方面的檢查,或吃什么藥才能改善?
病情分析:
你好;老年人各種慢性病的患病率很高,常見的有關節(jié)炎及其它疼痛性疾病,心功能不全、慢性支氣管炎等,使得臥床的時間增多,活動量減少,從而破壞了正常的睡眠節(jié)律。
指導意見:
有選擇性地采用心理或行為治療。如處處關心老人、考慮老人的特殊需要,采用松弛療法、刺激控制療法等。跟長斑沒有關系。
體檢后沒有什么病,就是血壓偏低。平時也是按正常作息時間休息,沒有多睡,家里家務每天還要做,家庭里生活安定,沒有什么壓力。不知吃些什么藥來調(diào)節(jié)更好?
你好!失眠會有很多的因素所導致,失眠的治療需要查找失眠的原因,中醫(yī)考慮失眠病在心,涉及肝脾腎,或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠,或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠,或者多見于老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)你的癥狀來對癥分析論證,加以治療,才會從根本上調(diào)理根治。建議可以通過中醫(yī)辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫(yī)中藥調(diào)理,養(yǎng)心安神,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。
溫馨提示:
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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