根據(jù)你身體腿部肌肉較粗,想要進(jìn)行減肥,根據(jù)您的情況,首先在日常生活中控制飲食的攝入量,通過慢跑爬山游泳等方法進(jìn)行調(diào)理身體的健康狀態(tài),促進(jìn)身體的脂肪消耗。
愛美之心人皆有之,各人有齊自想法,你認(rèn)為自己的粗腿影響你的美,想要瘦腿,可以去練瑜伽,或去塑形班塑身來減肥,快的方法就是去專業(yè)抽脂處抽脂減,
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