健康咨詢描述: 我屁股很大腿很粗有沒有什么方法瘦他們說喝茶會瘦但我又不知道該喝什么
建議你采取科學(xué)有效的減肥辦法,茶不會瘦下來,這種情況,建議嚴(yán)格控制飲食,不要吃高熱量食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片都不能吃,每日三餐每餐主食不要超過二兩每天堅持有氧運動一小時以上。
病情分析:
這種情況要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來同時進(jìn)行瘦身
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物的攝入,單純通過飲茶對于身體減肥效果并不是非常的大,但是您可以試一下。
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