健康咨詢(xún)描述: 為什么大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉顫動(dòng)的現(xiàn)象?
想得到怎樣的幫助:為什么大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉顫動(dòng)的現(xiàn)象?
病情分析:
您好:這個(gè)是正常的生理現(xiàn)象的,不是什么病癥的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
勒沃,注意劇烈運(yùn)動(dòng)后,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下,以免乳酸沉積導(dǎo)致肌肉酸痛,這個(gè)就是不好了,祝您健康快樂(lè)每一天!
病情分析:
過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),特別是肌肉的糖酵解現(xiàn)象明顯,會(huì)引起肌肉痙攣等現(xiàn)象
指導(dǎo)意見(jiàn):
這是身體本身的自我保護(hù)作用,以后鍛煉身體需要適時(shí)適量
病情分析:
你好,不知道你平時(shí)是否有手腳抽筋的問(wèn)題,這樣的現(xiàn)象應(yīng)該與缺鈣有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,對(duì)你的問(wèn)題可能會(huì)有幫助。另外,每個(gè)人的體質(zhì)不同,承受高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的能力也不同,以后應(yīng)該少做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“為什么大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉顫動(dòng)的現(xiàn)象?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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