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冬季怎樣才能有效預(yù)防感冒

女 | 30歲 2011-01-01 21:13:35 2人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述：冬季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，稍不留神就容易感冒，所以我們平時(shí)在生活中應(yīng)該從哪些方面注意呢？以防止感冒的發(fā)生？

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2011-01-01 21:21:15 我要投訴

      病情分析：
      冬季如何預(yù)防感冒的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)注意保暖，燙燙腳，姜片泡腳，冷水洗臉，可樂煮姜水喝，效果都不錯，

劉洪楊文成安寧醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長精神分裂癥，情感障礙，強(qiáng)迫相關(guān)障礙，焦慮障礙，幫助網(wǎng)友：372稱贊：35

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2011-01-01 21:22:03 我要投訴

      病情分析：
      想知道如何預(yù)防感冒。
      指導(dǎo)意見：
      1.飲食富含蛋白增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。2.注意鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。3.少到人多的場所空氣流通。

2011-01-01 21:22:05 我要投訴

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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