如何正確的有效的預(yù)防感冒
男 | 15歲 2021-10-25 19:56:32
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來(lái)自肇慶市
健康咨詢描述： 冬天快來(lái)了怎么預(yù)防感冒怎么提高免疫力該吃什么水果提高免疫力
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)支氣管哮喘、支氣管鏡以及肺部影像的診斷。呼吸衰
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2022-11-08 18:04:56 我要投訴
想要預(yù)防感冒，在冬天來(lái)臨之前可以注射流感疫苗。另外感冒一般都是與自身免疫力低下有一定的關(guān)系，平常應(yīng)該經(jīng)常鍛煉身體，合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。那要多吃新鮮的蔬菜水果，也可以提高免疫力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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