健康咨詢描述: 我有一同學(xué),跟他打球啊,其他什么事,他總喜歡說些諷刺的話語,這樣持續(xù)很長時(shí)間后,突然有一天我怎么會(huì)想到這些事,我心里不知道為什么很難受,想揍他,但又下不了手,我感覺我被人傷害到了我的尊嚴(yán),但是我時(shí)刻提醒自己寬容別人,可是見到他還是心中不爽,一天到晚很多時(shí)候都不是太舒服請問我該怎么辦?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 尚未去治療,
想得到怎樣的幫助:請告訴我該怎么辦,有什么好的方法,不去想他還是別的......
病情分析:
你的情況是被人諷刺后難受導(dǎo)致的、
指導(dǎo)意見:
那些人平時(shí)不和他們多打交道,都是人,不用神氣什么,你也不要總想著,這樣竟是折磨自己,自己多交些朋友支持你的而不是諷刺你的,平時(shí)和那些愛諷刺的人保持距離,我也發(fā)生過這樣的事,過自己的過去就過去吧,只要自己自信沒事絆得到你,加油!
病情分析:
你可以把他的話當(dāng)耳旁風(fēng),不用去理他,你不理他了,他肯定不會(huì)和你說話,其次,就是單獨(dú)找個(gè)時(shí)間和他談心,如果是直爽的人,直接提出他的缺點(diǎn),如果不是直爽的人,委婉的提出,如果他不聽你的意見,以后就不要管了
指導(dǎo)意見:
你可以把他的話當(dāng)耳旁風(fēng),不用去理他,你不理他了,他肯定不會(huì)和你說話,其次,就是單獨(dú)找個(gè)時(shí)間和他談心,如果是直爽的人,直接提出他的缺點(diǎn),如果不是直爽的人,委婉的提出,如果他不聽你的意見,以后就不要管了
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