有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 將鏡子擺在床對面是不是對睡眠不利?

將鏡子擺在床對面是不是對睡眠不利?

女 | 25歲 2010-12-24 21:49:02 2人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 家里面新裝修,床對面的墻上裝了一面很大的鏡子,自打裝了鏡子之后睡眠就不太好,是不是鏡子的影響還是我心里的作用?
2010年10月

曾經(jīng)的治療情況和效果: 未經(jīng)治療

想得到怎樣的幫助:希望專家能給出意見,回答我的疑問。

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郭煥亮
郭煥亮 江西海納心理援助服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2010-12-24 21:54:31

      病情分析:
      你好,你這種情況就是心理作用在作怪。
      指導意見:
      特別是在晚上關燈的時候,鏡子經(jīng)常會給人一種神秘感,造成心理作用,建議你把床的位置挪一下,不要正對著鏡子。其實沒什么的,不用擔心。
      

河北楊銀
河北楊銀 醫(yī)師 擅長: 麻醉,中醫(yī)雜癥,常見內外科疾病,疼痛治療。 幫助網(wǎng)友:8750稱贊:1607
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2010-12-24 21:52:44 我要投訴

      病情分析:
      從科學角度 來看應該沒有這種意義,主要考慮是心理或者新裝修造成的室內環(huán)境異常造成的
      指導意見:
      對于這種情況首先考慮從心理上調整,同時建議多進行室內空氣流動,養(yǎng)些對空氣凈化有利的植物,必要時可以進行一下藥物調理
      

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