產(chǎn)后肥胖怎么減

      病情分析：
      沒什么訣竅，大家都知道：管住嘴，邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉，運動，控制飲食，不建議吃減肥藥和中藥。希望你能健康

      病情分析：
      麻黃，發(fā)汗減體重，很多公開銷售的減肥藥都敢放這個，負(fù)作用就是汗腺功能紊亂，和發(fā)汗太過，電解質(zhì)失衡，弊大于利。
      指導(dǎo)意見：
      大黃、番瀉葉、草決明，說了汗法就不得不說瀉法，這個同樣是個減肥藥的明星，排毒養(yǎng)顏膠囊的君藥便是大黃，益生源常潤茶也重用決明，瀉法減肥也很多負(fù)作用，首先就是習(xí)慣性便秘，不用這兩個藥就不出大便，其次就是代謝紊亂，瘦是瘦了，是病態(tài)的瘦，風(fēng)大點就能吹跑。
      
      以上是對“產(chǎn)后肥胖怎么減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，產(chǎn)婦減肥一般建議是運動或者飲食調(diào)整，不建議口服藥物
      指導(dǎo)意見：
      你好，產(chǎn)后肥胖是屬于正常的，建議哺乳期間通過運動減肥，比如瑜伽，只要每天堅持很有效果，祝你好運

      病情分析：
      研究表明，孕婦進(jìn)餐后膽囊收縮互的釋放以懷孕頭三個月最高，此后直至分娩呈逐步下降趨勢，但仍然始終高于正常，其原因可能與孕激素、雌激素、催產(chǎn)素能程度不同地刺激膽囊收縮素分泌有關(guān)。膽囊收縮素增多的直接后果是血糖升高，高血糖通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用，使孕婦顯得易倦、思睡、懶動。孕婦體重增加的原因
      指導(dǎo)意見：
      決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，但如果體質(zhì)寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，不宜用。可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶，中醫(yī)認(rèn)為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
      健脾型
      對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補(bǔ)足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
      使用藥材：
      薏仁，性平，利濕，因為性質(zhì)溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。
      黃耆，味甘，性微溫，補(bǔ)中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫(yī)理論中，氣虛需要補(bǔ)氣，以增強(qiáng)身體代謝的效率，黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。
      茯苓，味甘、性平。補(bǔ)脾又利尿，可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能。
      理氣型
      對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統(tǒng)在肝，“肝郁則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見癥狀為，容易胸悶、肚子發(fā)漲，情緒起伏不定，嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
      使用藥材：
      陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強(qiáng)。
      玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。