怎么長胖？（自己太瘦太矮，至今都沒女朋友
男 | 30個月 懸賞10個健康幣
2010-11-02 09:46:56
2人回復
來自佛山市
健康咨詢描述： 內(nèi)長胖的方法，有沒有什么長胖的藥，謝謝！
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2017-10-16 14:03:26 我要投訴
指導意見：
你好，沒有什么讓自己可以長胖的這些藥物，因為你需要長胖得需要平時，加強食物的攝入，特別是高蛋白和高纖維素的食物，還有一個就是加強體育鍛煉，再一個就是你的腸道能不能吸收，還是一個問題，所以說有的人就是先天，不胖呀。
2010-11-02 09:59:09 我要投訴
加強鍛煉，服用幫助消化的藥物（健胃消食片、復合維生素B)、多吃飯、多喝湯、多休息，一般可以長胖。不過，沒找女朋友，考慮瘦不應該是主要因素，希望你多學習，增加自己的綜合素質(zhì)，提高自信心。
2010-11-02 10:28
自由自在2010
追問
吃些蛋白粉有效果嗎？
2010-11-02 10:32醫(yī)生回答：
蛋白粉食用后，多余的會排出體外，普通飲食就行。
2010-11-02 10:37
自由自在2010
追問
那我想在2-3個月長胖，那不是沒戲了？
2010-11-02 10:58醫(yī)生回答：
可以長胖，但是，不會那么快
2010-11-02 11:13
自由自在2010
追問
但是我現(xiàn)在要在2-3個月長胖，普通的飲食我覺得沒什么用，所以想吃藥來的快點，有辦法嗎？
2010-11-02 11:21醫(yī)生回答：
多吃、多睡覺
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