我為什么那么在乎別人的看法~！
健康咨詢描述：
我總是太在乎別人對我的看法，甚至還討好別人似的，希望跟全世界的人做朋友，有時說一句話，都害怕別人生氣，總是跟人家說對不起，不知道自己怎么了？》
還有我經(jīng)常會胡思亂想，想的都是一些不好的事！
我也不知道為什么
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生能幫幫我，真的很希望，我不想這樣??！
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病情分析：
您好，您這是由于自卑、缺乏自信造成的。因?yàn)槟憧偸怯X得自己不夠好，害怕朋友遠(yuǎn)離你。也可能是你身邊沒有一個真正能聽你述說的朋友，你經(jīng)常會感到寂寞、無助、身邊沒有朋友，所以你才想身邊的人都是你的朋友，希望他們能陪著你，不離開拋下你。你之所以會經(jīng)常想一些不好的，就是因?yàn)槟銓ψ约簺]有信心，不相信你能做到，不相信你已經(jīng)很好，可以交到很多的朋友。
指導(dǎo)意見：
建議你多聽聽音樂放松下，積極的參加朋友之間的聚會，要大聲的笑出來。當(dāng)你害怕時就提醒自己你行的、別人也很喜歡你。太在意別人的看法，會活的很累的。不要因?yàn)楹ε率ザ鴣G失自我。祝你早日轉(zhuǎn)運(yùn)。
恩，是吧，是害怕朋友遠(yuǎn)離我，因?yàn)槲沂菗靵淼模?
病情分析：
其實(shí)你沒必要這樣的，做自己就可以的
指導(dǎo)意見：
世界那么大，你不可能讓每個人都喜歡你，這是很正常的
你只要按照你的去做，在乎那么多干什么呢
人無完人，只要你對得起自己的良心，沒必要在乎別人說什么，活出自己的世界，自己的精彩！
我不知道怎樣才能做到您說的??！
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