社交恐懼癥怎么治療

      病情分析：
      社交恐懼癥是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。您對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。您這情況是屬于社交恐懼癥的，也是一種焦慮的表現(xiàn)。
      指導意見：
      請您不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 同時可以找個傾訴對象，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱?？赡芩藷o法幫你解決問題，但至少可以讓你發(fā)泄一下
      

      病情分析：
      您好 根據(jù)您的主觀描述 分析 如下：
      社交恐懼癥 一般是多是由 自己太在乎別人對自己的看法 拘束 自尊心比較強 但有比較自卑引起的
      指導意見：
      這個主要是心理調整
      可以用心理暗示法 人都可能犯錯 都可能被指指點點 反正都要交流 不如放開自己 不管別人怎么看 大膽說 哪怕出錯 或者別人感覺不好 這個沒什么的 主要指戰(zhàn)勝自己
      您可以多出去交流 參加社會活動 有意識的多報名 去了 不想交流都會被別人代起來的
      交幾個很好的朋友 讓朋友幫助您
      希望我的回答能幫助到您
      
      以上是對“社交恐懼癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！從您的描述分析，您在人際交往上確實存在一定的問題，除了性格內向的原因外，確實要考慮社交恐懼癥的可能。
      指導意見：
      但是因為精神障礙類疾病錯綜復雜的特點，還是要通過實際就診仔細偵查才能確診的。在確診后通過藥物和心理治療的積極進行，還是可以較好地緩解這種情況的。