沒法做事情，老是覺的累

      你好！你現在的情況屬于腦神經衰弱，身體體質很差，缺乏鍛煉，平時注意養(yǎng)成早睡早起的好習慣，工作勞逸結合，放松情緒，不要過于勞累，特別要注意合理的飲食，根據你目前的情況，建議到正規(guī)的中醫(yī)院看看，通過中醫(yī)中藥進行全面的治療調理，中藥副作用小，標本兼治，可以很好的調理你目前的情況，有需要及時聯系我們，詳情可及時點擊咨詢。

      病情分析：
      你好,根據你的描述,單從你的癥狀來看,既有可能是心理因素造成的也有可能是身體素質造成的。我個人認為你的情況更有可能是身體素質造成的。
      指導意見：
      如果你覺得自己的體質較差,那么建議你去醫(yī)院做個體檢,看看是否是身體素質造成的。排除身體因素后,才能確定是心理因素。

      病情分析：
      您好，乏力，精神不佳主要是身上濕氣重，氣虛所導致的。記憶力差也是腎精不足，髓海失養(yǎng)的表現。
      指導意見：
      這主要是您身體的原因，當然心理上也有一定的影響。目前您可以適當吃點藿香正氣軟件囊與香砂養(yǎng)胃丸，化濕醒脾。感覺身體有精神了可以適當吃點金匱腎氣丸補腎填精，慢慢記憶就會得到改善。注意休息，保持良好的心態(tài)。
      以上是對“沒法做事情，老是覺的累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      五味子加黃芪泡水當茶飲一段時間會改善你的癥狀，不過開始會瞌睡的不行。