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感覺自己懦弱該怎么辦？
男 | 22歲 2010-08-15 13:17:47
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 我和別人吵架，過后覺得難受，緊張的厲害，感覺自己不會(huì)說話，口才不好，有種被欺負(fù)的感覺，想說重話又怕傷了別人，而別人說我說重了，又很生氣！高中受到過孤立！還想心里留下了后遺癥，有時(shí)不自覺地就難受，緊張。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 上網(wǎng)咨詢過心理醫(yī)生，效果不是太好。
想得到怎樣的幫助：一對(duì)一的解答，希望能對(duì)癥下藥，找出治療我的具體方案，謝謝！
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2022-11-07 13:49:13 我要投訴
病情分析：
你好，其實(shí)你是一個(gè)很善良的人，不愿意去傷害別人，很會(huì)為別人著想，但是在這個(gè)社會(huì)上，很容易會(huì)被欺負(fù)到，所以覺得很是困擾。
指導(dǎo)意見：
萬事和為貴，能夠避免的，就盡量的避免紛爭，其實(shí)爭吵不能解決問題，反而只會(huì)給雙方帶來不良的情緒，所以，用寬容的心態(tài)去忍耐別人的錯(cuò)誤，但是也不能過度的遷就別人，有些原則性的事情，還是要擺正自己的立場(chǎng)的。希望你幸福。
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