養(yǎng)腎的方法
女 | 20歲 2010-08-13 14:23:48
1人回復(fù)
來自郴州市
健康咨詢描述：
我7年前患過急性腎炎，治愈。定期檢查。但是感覺腎虛。結(jié)果正常
聽說韭菜，芝麻，枸杞，黑豆，山藥養(yǎng)腎。
那我應(yīng)該怎么吃？
煮熟了就吃還是？
每天用量是多少？
隨意吃嗎？
尤其是山藥？
怎么吃？
還有，希望各位醫(yī)生多推薦一些養(yǎng)腎的食物和方法，謝謝
還有就是怎么飲水比較好？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 。。。。。
想得到怎樣的幫助：養(yǎng)腎的方法
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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