吃得下，長不胖咋辦

      病情分析：
      42歲，體質(zhì)較弱，易感冒，能吃但瘦
      指導意見：
      首先要明確你覺得瘦的定義，你自己算一下：BMI指數(shù)，體重/身高²（以米為單位） 小于18為消瘦，大于24為肥胖，中間值為正常。如果你真的是屬于消瘦，要增加體重，我覺得你的情況是吸收不良的問題，就是說吃進去的東西不吸收，是有病因的：1、乳糖酶缺乏和乳糖吸收不良者限制含乳糖食物，乳糖酶制劑按1g對10g乳糖的比例給予。 2、胰源性消化障礙為消化酶類藥物的絕對適應(yīng)證。消化酶用量宜大，為常用量的3—5倍。 3、對因回腸末端切除等原因所致膽汁酸性腹瀉，可用考來烯胺10—15g/d。 4、腸淋巴管擴張癥脂肪轉(zhuǎn)運障礙者限制長鏈脂肪酸攝入并給予中鏈脂肪酸。 5、麥膠性腸病避免進食麥膠飲食、如大麥、小麥、燕麥及稞麥等，可將面粉中的面筋去掉再食用。 建議：1.高蛋白高熱能 2.補充足夠維生素 3.少量多餐：選擇細軟易消化食物 4.中藥辯證論治：這種情況屬胃強脾弱，找有經(jīng)驗的中醫(yī)用中藥調(diào)理。