如何增強寶寶抵抗力
健康咨詢描述：
多，住院半個月，好約二個月后又感冒，
最近又感冒了，現(xiàn)在感覺有好轉(zhuǎn)了，好了后怎么調(diào)理身體，最好方便點的。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 這次感冒大約有十天，現(xiàn)在可能好轉(zhuǎn)了。
想得到怎樣的幫助：如何增強寶寶抵抗力。
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病情分析：
小孩抵抗力低下,很多小孩都有這個現(xiàn)象的啊，小孩6個月以后抵抗力就會低下。6個月到2歲是抵抗力最底下的時候，2歲以后會慢慢增強的啊。
指導(dǎo)意見：
建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元。不要吃味精和雞精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑，有一定作用。 另外可以口服多抗甲素。
病情分析：
你好，這樣的情況建議食療就可以。
指導(dǎo)意見：
建議：攝入維生素可提高身體免疫力。
蛋白質(zhì)的食物主要來源瘦肉、魚蝦類、奶類、蛋類和豆類。
維生素A豐富食物有：動物肝臟、奶油、蛋黃、魚肝油、禽蛋等；綠色、黃色或紅色的蔬菜水果，如菠菜、南瓜、柑橘和柿子等。
維生素B的主要來源是菠菜、豬肉、肝臟、豆類、綠葉蔬菜和奶制品等。
維生素C的主要來源是新鮮蔬菜和水果，如柿子、番茄、菜花、柑橘、山楂、獼猴桃等。
維生素E豐富的食物有植物油、堅果、豆類等。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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