血素低怎么回事呢?

男 | 20歲懸賞220個健康幣 2010-05-10 17:50:01 1人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述：今天去獻(xiàn)血,醫(yī)生說我血素低啊.
本來平時經(jīng)常運(yùn)動.而且也正常吃飯啊.
就是經(jīng)常熬夜.
請問醫(yī)生,這是什么問題呢?

想得到怎樣的幫助：知道是什么原因.

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2023-04-01 10:00:36 我要投訴

血色素低的原因有很多種，如營養(yǎng)不良，慢性失血疾病、腸胃吸收障礙等，可以根據(jù)自身的身體情況找出病因，嚴(yán)重的情況下要針對病因?qū)ΠY治療，一般血色素低可以飲食調(diào)整，在加上補(bǔ)充鐵劑就可以恢復(fù)。平時多吃血制品、豬肝、牛肉、羊肉、蛋黃、紅棗，盡量以含血紅素豐富的肉類食物為主。如果食補(bǔ)改善不明顯，建議補(bǔ)充鐵劑服用，有助于提高血紅蛋白增強(qiáng)血色素濃度，中成藥益氣維血膠囊或者生血寶合劑等正常情況下補(bǔ)充2-3個月血色素可恢復(fù)到正常值。