健康咨詢描述:
性別:男
年齡:17
病史:無
醫(yī)生/網(wǎng)友:
感謝您能瀏覽我提的這個問題。
“天下本無事,庸人自擾為頃耳”生活中我們也許會碰到這樣的人。庸人自擾是這類人的共同屬性,我不知道導(dǎo)致此種行為的性格或其他方面的因素是否是病態(tài)的。
常認(rèn)為自己便屬于這類人,常被一些無聊的問題或事情所困,它滲透到自己的思想 情感 生活 學(xué)習(xí)中。2年的經(jīng)驗讓我明白它是很有害的。但要命的是我卻管不住自己,盡管自己常常努力去抑制自己腦子的某些想法,但這種愿望越是強烈,腦子愈不能去除這些想法。結(jié)果自然表現(xiàn)為先是抑郁或憂慮,然后是一片空白,因為此時腦子已經(jīng)痙攣,這時腦子也變得異常遲鈍。
譬如說學(xué)習(xí)方面吧,我常擔(dān)心自己的能力,總為自己偶爾的不聰明而 害怕,而引起“不聰明”的因素又有很多——被桌子或雙人床鋪的頂板撞了一下,是否吃了耳屎(小時侯家長常叮囑不要吃耳屎,否則會變傻的)甚至懷疑因 自己的存在而使同學(xué)的能力提高(也就是認(rèn)為自己有超能力)等等。
在生活中,當(dāng)我看 到一只破碎的玻璃杯時,頭腦中不自主的第一印象是 用碎玻璃片割斷自己的喉嚨或舌頭,不可否認(rèn)每個正常人都有這種不正?,F(xiàn)象,但這并不會影響他們的學(xué)習(xí)或工作。但在我頭腦中這種想法總是很難小時,即使“碎玻璃片”已從我眼前消失。
2年來常為這些無聊想法所困,因此導(dǎo)致的學(xué)習(xí) 生活也是一團遭,性格上我 變得更加內(nèi)向 自卑 學(xué)習(xí)上也退出了提高班。2年來我真的是沒有一節(jié)課像其他同學(xué)一樣能靜下心來聽課或做習(xí)題,也吃了很多藥(谷維素等非抗抑郁藥)。但畢竟主要靠自己調(diào)節(jié),而我始終不能找到戰(zhàn)勝心魔的方法使自己脫離自己設(shè)定的牢獄。
所以我希望您能給我指點迷津,助我戰(zhàn)勝心魔。謝謝!??!1
還有一些也許有用的信息:我自幼 孤兒,從小由叔嬸領(lǐng)養(yǎng),母親在生我之前的一段時間因爸爸先天性心臟病住院,媽媽承受不住壓力,精神出現(xiàn)了問題,當(dāng)時鄰居都說媽媽瘋了。我的性格自幼自卑 自負(fù) 內(nèi)向 好勝充滿了孤兒的氣質(zhì)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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