心理問(wèn)題我是一名高中生

男 | 17歲 2017-06-18 10:18:18 2人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢描述：心理問(wèn)題我是一名高中生，一直有一個(gè)苦惱，就是每次周末之前都給自己安排了適當(dāng)合理的任務(wù)，可每次周末都完成不了，中途就是感覺(jué)不想學(xué)，除了學(xué)習(xí)干別的任何什么都行，就算我內(nèi)心竭力制止，也感到心神混亂，無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，都最后感覺(jué)很后悔，浪費(fèi)了時(shí)間，因?yàn)槲夷繕?biāo)很高而且我也愛(ài)學(xué)習(xí)，就是很氣人一放假在家，就感覺(jué)狀態(tài)消失了，東西都完不成，請(qǐng)教一下醫(yī)生該怎么辦，我還有一年就高考了，我的目標(biāo)分?jǐn)?shù)很高，所以我很著急！，

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2017-06-18 10:31:30 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您目前可能存在有焦慮癥的情況。跟您對(duì)自己定的目標(biāo)太高有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先別太著急，但應(yīng)盡量放松心態(tài)。只要自己努力了，你就問(wèn)心無(wú)愧了，不要把逼自己逼得那么累。否則有可能加重您的焦慮癥。

尹永華寧津縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心幫助網(wǎng)友：21655稱贊：46

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2017-06-18 11:53:24 我要投訴

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，你的這種情況應(yīng)該是壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      回到家以后也可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，不能全天都學(xué)習(xí)，那要身體會(huì)受不了的。給自己定的目標(biāo)不要太高。